Yoga im Museum – Bewegt in den Tag!
Das hätte den alten Rittersleuten wohl auch Spaß gemacht: auf der Festung mit Martina von Balance Yoga Salzburg in den Tag starten. Das neue Morgen-Yoga im Festungsmuseum ist eine Wohltat für Körper und Seele, und das mit bester Aussicht.
Treffpunkt ist um 7.30 Uhr bei der Kapitelschwemme, dann geht es zu Fuß auf die Festung. Bevor es in den alten Gemäuern auf die Yogamatte geht, erhält man im Festungsmuseum spannende Einblicke in die Geschichte und Funktion der Festung sowie die Entwicklung der Burg. Danach mobilisieren wir die Wirbelsäule, fließen durch ein paar Asanas und holen uns Energie für den Tag.
Termine:
Mittwoch, 12. Juli, 7.30 Uhr
Montag, 17. Juli, 7.30 Uhr
Freitag, 4. August, 7.30 Uhr
Mittwoch, 23. August, 7.30 Uhr
Allgemeine Informationen:
Es sind keine Vorkenntnisse nötig!
Kosten: 20 Euro (inkl. Talfahrt mit der Festungsbahn)
Yogamatte bitte selbst mitbringen, keine Umkleidemöglichkeiten vorhanden
Anmeldung erforderlich: [email protected]
Fotos: © Balance Yoga Salzburg
